Trabajo fuera de casa, más en casa, más dos niños... últimamente se me cae el pelo y se me rompen las uñas;
¿será el famoso estrés o me hago
análisis a ver si me falta alguna vitamina?
¿qué
vitamina puede estar relacionada con este aspecto?
Lo primero que tendría que descartar es un déficit de hierro (vea nuestras páginas sobre la
anemia ferropénica), y después motivos más infrecuentes, como déficits en oligoelementos y minerales (Calcio, Magnesio y otros), hipotiroidismo y otras.
Hoy en día en Europa es muy rara la carencia vitamínica (en este caso la más probable sería la de
Vitamina D, para cuyo correcto
metabolismo es imprescindible la luz del sol).
Inicialmente debería, probablemente, realizarse unos
análisis de sangre para descartar las deficiencias indicadas más arriba. Consulte con su médico de cabecera.
La información que proporcionamos NO PUEDE NI DEBE, en ningún caso, substituir a la consulta con su médico.
