Que alimentacion sería la adecuada cuando el analisis de sangre detecta un exceso de azúcar?
Si los niveles de
glucosa están elevados en sangre debería evitar la ingesta de azucares (postres, bebidas alcohólicas, miel, etc.).
Además debe evitar ingerir determinados productos como son frutas ricas en azucares (uvas, chirimoyas), así como evitar la ingesta de productos precocinados (tienen muchos hidratos de carbono de absorción rápida) y seguir una alimentación sana y equilibrada. De todas formas en su pregunta no indica que niveles de
glucosa tiene en la sangre, y eso seria interesante para orientarle mejor.
Este comentario no le exenta de consultar a un especialista
