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En Europa, cerca de 800 personas de cada 100.000 tienen problemas de vista. En Occidente, la disminución de la vista suele deberse a dos afecciones principales: las cataratas y la degeneración macular asociada a la edad; ambos trastornos están relacionados con la diabetes mellitus, la obesidad y el envejecimiento. A pesar de que los problemas de la vista no ponen en peligro la vida de quien los padece, limitan de forma considerable su independencia, movilidad y calidad de vida.
Los ojos claros en general son más sensibles que los oscuros, por eso tienes que extremar la protección. En verano, siempre debes llevar gafas de sol con cristales homologados, para protegerte de los rayos ultravioleta. Además, cuando el ojo entra en contacto con el agua, la irritación es mayor, ya que éste tiene que hacer frente al sol, al cloro y a las bacterias que están en el mar y en los ríos. Por tanto, si quieres practicar deportes acuáticos, bucear o meter la cabeza bajo el agua, debes usar siempre unas gafas acuáticas adecuadas. Éstas han de cumplir los siguientes requisitos: Tienen que estar homologadas; tienen que permitir una visión nítida dentro y fuera del agua; no pueden tener rugosidades o puntas salientes, y deben proteger al 100% de los rayos ultravioleta. De todos modos, no estaría de más que acudieras al oftalmólogo, por si tienes alguna lesión o alergia.Sitios recomendados por CanalSalud
